TAI CHI
Terminy: wtorki 19-21
Opłaty: 50 zł poj. zajęcia, karnety: 110 zł na 4 zajęcia w miesiącu; 280 zł na 10 zajęć w 3 miesiące
Osoby zainteresowane udziałem w zajęciach prosimy o zapisy tel. 601 64 99 84 lub poczta@fujisan.pl
Warunkiem niezbędnym do udziału w zajęciach jest wcześniejsze zapisanie się. W przypadku rezygnacji prosimy o powiadomienie o tym telefonicznie lub smsowo, jak najszybciej, dzięki czemu ze zwolnionego miejsca będzie mógł skorzystać ktoś inny. Jeśli zdecydujesz się na wykupienie karnetu na wybrane zajęcia pamiętaj, że jest on imienny, ma swój okres ważności i obowiązuje na określoną liczbę zajęć. Wejścia niewykorzystane tracą ważność po terminie.
Na zajęciach popracujesz z oddechem i ruchem, zamykaniem i otwieraniem bram, poznasz elementy formy tai chi. Każde zajęcia rozpoczynają się i kończą krótką medytacją.
Strój: wygodny, niekrępujący ruchów, buty na miękkiej, cienkiej podeszwie.
Zajęcia prowadzi Kazimierz Kus, wschodnie sztuki walki zgłębia i praktykuje od ponad 40 lat, uczy innych od ponad 25. Spotykał na swej drodze azjatyckich i rodzimych nauczycieli, którzy przekazywali mu wiedzę z umysłu do umysłu. Miłośnik filozofii Dalego Wschodu, praktykujący buddysta. Zajmuje się masażem chińskim, akupunkturą, ziołolecznictwem oraz metodami uzdrawiania energetycznego. Praktyk mantrajany (praca z wibracją i dźwiękiem mis tybetańskich z mantrami) oraz nada jogi (jogi dźwięku).