KRĄG KOBIET
SPOTKANIE PROWADZI ANNA MIĄDOWICZ-UŁAMEK
Termin: niedziela 17 grudnia g. 18-20
Jeśli:
* potrzebujesz być wysłuchana
* tęsknisz za spotkaniami w duchu szczerości i akceptacji
* potrzebujesz wsparcia i inspiracji w poszerzaniu swojej świadomości zapraszamy Cię do Kręgu Kobiet, do przestrzeni, w której uczymy się siebie poprzez słuchanie innych, doświadczamy uważnej obecności, uzdrawiamy się poprzez dzielenie się swoimi doświadczeniami, odczuciami, wglądami.
Przyglądamy się sobie w lustrach, którymi są dla nas inne uczestniczki Kręgu.
Co u Ciebie słychać? Jak się dzisiaj czujesz? Co Cię martwi, a co cieszy? Co jest w tym momencie dla Ciebie żywe? Co Cię porusza? Ja jestem innym TY! Tutaj wszystkie służymy sobie nawzajem.
Zasady obowiązujące w Kręgu:
* rozpoczynamy punktualnie, nie spóźniamy się i nie opuszczamy Kręgu wcześniej
* uczestniczki zabierają głos po kolei
* nie przerywamy osobie mówiącej, nie komentujemy, nie pytamy
* słuchamy z uważnością i empatią, bez oceniania, nie udzielamy rad mówimy jedynie o sobie i swoich uczuciach, z pozycji JA, nie opowiadamy historii, nie krytykujemy
* nie ma obowiązku zabierania głosu, wystarczy uważna obecność
* obowiązuje zasada poufności, to co zostało wyrażone pozostaje w Kręgu
* jeśli jakakolwiek wypowiedź zajmuje nieproporcjonalnie dużo czasu lub zostanie naruszona któraś z zasad Trzymająca Krąg zasygnalizuje to w określony sposób.
Prowadząca Anna Miądowicz-Ułamek:
Jestem dyplomowaną terapeutką Ustawień Systemowych, których uczyłam się w Szkole Nowych Cichych Ustawień Rodzin Gerharda Walpera, Akademii Psychologii Transpersonalnej prof. Joaquim'a Parra Marujo oraz Akademii Ustawień Systemowych Anny Wolff. Ukończyłam dwuletnie szkolenie w zakresie pomocy psychologicznej Gestalt oraz kurs podstaw psychologii ogólnej i stosowanej w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Nieustannie rozwijam i doskonalę swoje umiejętności terapeutyczne uczestnicząc w szkoleniach z zakresu psychoterapii i coachingu oraz warsztatach ustawień systemowych, zarówno moich nauczycieli, jak też innych mistrzów tej metody m.in. Ramody Austermanna czy Małgorzaty Rajchert -Lewandowskiej. Regularnie superwizuję moją pracę. Prowadzę sesje indywidualne, warsztaty grupowe oraz zwołuję Kręgi Kobiet. Moją wielką pasją jest muzyka - ponad 30 lat temu założyłam wraz z przyjaciółką zespół Oczi Cziorne, pierwszy całkowicie kobiecy zespół muzyki alternatywnej w Polsce, gram na flecie poprzecznym, śpiewam i piszę teksty piosenek. Moja praca z kobietami rozpoczęła się właśnie od muzyki. Dwukrotnie byłam trenerką czyli facetką od wokalu na obozach muzycznych dla starszych dziewczyn Lucciola Ladies Rock Camp, gdzie pomagałam kobietom przełamywać lęk przed uwolnieniem głosu oraz wspierałam je w realizacji marzeń o graniu w zespole. Prywatnie jestem szczęśliwą mężatką, matką oraz współlokatorką dla dwóch kotów: Dyzia i Luli.
Opłata: 100 zł; zapisy do 23.XI
Fot. Magdalena Morawska