joga    zajęcia w tygodniu    plastyczne    śpiewanie  tai chi  taniec   

PLAN TYGODNIOWY 







poniedziałek


11-12

GIMNASTYKA 40+ 
przerwa
VII-VIII


17-19.30

INTEGRACJA ODDECHEM

przerwa 9-23.VIII


19.30-21

HATHA JOGA

przerwa 9-19.VIII



wtorek


10-11.30

JOGA
DLA SENIORÓW

przerwa 
27.VII-10.VIII

17.15-18.45

TANIEC HULA


18.45-20.45

TAI CHI




środa


11-12

GIMNASTYKA 40+
przerwa
VII-VIII

16-17.30

ZAZEN
przerwa
VII-VIII


17.30-19
TERAPIA TAŃCEM
przerwa
VII-VIII


18-20
BLIŻEJ ŻYCIA, BLIŻEJ SIEBIE

przerwa
VII-VIII


18-20

KLUB GARNIZONOWY
WRZESZCZ, 
SŁOWACKIEGO 3

PRACA
Z GŁOSEM

przerwa VII-VIII


19-20.30


KUNDALINI  JOGA 







czwartek







17-18.30

HATHA
JOGA 

przerwa 9-19.VIII


18.45-20.45

TAIJI QUIGONG
przerwa
do 1.IX


piątek


17-18


MEDYTACJE


18-19.30

JOGA HORMONALNA

przerwa
VII-VIII



19.45-21.15


ZAZEN
przerwa
VII-VIII




sobota






niedziela