MANDALA - PEŁNIA ŻYCIA, SZTUKA MEDYTACJI

   Zapraszam Cię, jeśli chcesz harmonijnie, spokojnie
    i radośnie przeżywać własne życie; jeśli chcesz
    lepiej rozumieć siebie i innych; w doświadczeniach
    i zdarzeniach, zwłaszcza tych trudnych i bolesnych
    chcesz dostrzegać sens i logikę; i wreszcie - jeśli
    chcesz nauczyć się technik medytacyjnych,
    dzięki którym będzie Ci łatwiej żyć.

Jestem zwolenniczką życia tu i teraz, bez nadmiernego bujania w obłokach. Codzienna medytacja stała się dla mnie  kluczem do wielu problemów i zmartwień, które nadal pojawiają się w moim życiu, ale znacznie łatwiej sobie z nimi radzę. Choć świat wciąż taki sam, coraz częściej czuję się w nim na swoim miejscu.

Podczas spotkania poznasz techniki medytacyjne wywodzące się z Japonii, oparte m. in.
na duchowych przekazach mistrza Masahisa Goi (1916-1980) i jego następczyni Masami Saionji z ośrodka medytacyjnego Byakko Shinko Kai (ozn. Stowarzyszenie Białego Światła), który znajduje się u podnóża góry Fuji, a także w ośrodkach w wielu krajach
na świecie. Masami Saionji przewodniczy również stowarzyszeniu, które propaguje idee pokoju na Ziemi i współpracuje z ONZ. 

Praktyka tego rodzaju medytacji polega m. in. na wykonywaniu In czyli form medytacji
w ruchu: Ware Soku Kami Nari i Jin Rui Soku Kami Nari. 
Pierwsza z nich Ware Soku Kami Nari podnosi wibracje, wzmacnia aurę, otwiera czakry, czyli działa z korzyścią dla osoby ją wykonującej.
Druga forma Jin Rui Soku Kami Nari działa podobnie, z tą różnicą, że tę formę wykonuje się w intencji pokoju na Ziemi lub w wybranych krajach a także w intencji konkretnej osoby lub grupy osób, także osób chorych, umierających lub zmarłych. 

Inne techniki to:
* medytacja tu i teraz
* medytacje Toitsu
* praca z mandalami
* praca z afirmacjami i wdzięcznościami dla Natury 

Mnie wszystkie te techniki pomagają łatwiej funkcjonować, łącząc duchowość
z codziennym życiem. 

Poza weekendowymi warsztatami (cz. 1 i cz. 2) zapraszam na zajęcia w każdy piątek
w godz. 17-18, a raz na dwa miesiące - na jednodniowe zajęcia weekendowe.

Kim jestem? 

To pytanie zadaję sobie, od kiedy praktuję zen, ale nadal nie znalazłam
na nie odpowiedzi.  Z garści faktów: ukończyłam  polonistykę na UG i mogłabym uczyć języka polskiego. Jednak przez większość swego dorosłego życia, czyli 13 lat, byłam związana z gdańskim oddziałem Gazety Wyborczej, którą porzuciłam dla ośrodka Fuji-san. Czterokrotnie przebywałam w ośrodku medytacyjnym Byakko Shinko Kai w Japonii,
u podnóża góry Fuji, gdzie uczestniczyłam m. in. w ceremoniach w intencji pokoju
na świecie. Po odbyciu 3-tygodniowego treningu i dwukrotnym wejściu na Fuji jestem byłam pewna, że  mogę góry przenosić. W maju 2008 r. spędziłam kilka dni w świątyni Ryusenji w Hamamatsu, praktykując zen soto pod kierunkiem Roshiego Tetsugena, 
Roshiego Tesshu oraz Genshu  Ranryu, a w marcu 2009 r. przyjęłam wskazania buddyjskie (tokudo) od Roshiego Tesshu, stając się tym samym jego uczennicą.
Od 10 lat praktykuję także jogę, uczestniczę w różnego rodzaju warsztatach rozwoju osobistego a także tkam w gdańskiej Plamie. Od czterech lat prowadzę ośrodek Fuji-san.

Więcej o medytacji